Poziom:
Zdrowe Biodra w 20 minut Zobacz
Początkujący
20:17
Turbo kondycja bez sprzętu w 27 min Zobacz
Średnio-zaawansowany
27:09
Szybki trening na zdrowy kręgosłup Zobacz
Średnio-zaawansowany
16:30
Zdrowy kręgosłup bez sprzętu Zobacz
Średnio-zaawansowany
33:15
Rozciąganie całego ciała w 30 min Zobacz
Średnio-zaawansowany
31:15
Umiarkowane rozciąganie w 13 min Zobacz
Średnio-zaawansowany
14:01
Ogólnorozwojowy bez sprzętu Zobacz
Średnio-zaawansowany
16:83